Здоровьесберегающие технологии

Сегодня в дошкольных учреждениях уделяется большое внимание здоровьесберегающим технологиям, которые направлены на решение самой главной задачи дошкольного образования – сохранить, поддержать и обогатить здоровье детей.

Для укрепления физического и психического здоровья детей в старшей группе № 4 "Радуга", используются следующие формы работы:

Утренняя гимнастика способствует укреплению и сохранению здоровья дошкольников, создает положительный эмоциональный тонус.

Занятия физической культурой, спортивные и подвижные игры
Физкультура в детском саду способствует повышению устойчивости детей к различным заболеваниям, активизации иммунитета и защитных сил организма.

Дыхательная гимнастика.Правильное дыхание улучшает работу головного мозга, сердца и нервной системы ребёнка, дыхательной и пищеварительной системы организма, укрепляет общее состояние здоровья.

Гимнастика для глаз - снимает напряжение, укрепляет глазные мышцы, способствует общему оздоровлению зрительного аппарата.

Гимнастика пробуждения - поднимает мышечный тонус детей после дневного сна, создает у ребят хорошее настроение, вселяет бодрость, радость.

 Кинезиологическая гимнастика или нейрогимнастика - это комплекс движений, позволяющих активизировать межполушарное взаимодействие, улучшают мыслительную деятельность, мелкую и крупную моторику, способствуют улучшению памяти и внимания.

Су-Джок терапия – стимулирует речевые зоны коры головного мозга, повышает иммунитет и оздоравливает организм дошкольников.

Психогимнастика снимает психическое напряжение, помогает детям преодолевать барьеры в общении, лучше понять себя и других, дает возможность самовыражения.

Музыкальная релаксация. Музыка обладает сильным психологическим воздействием на человека.Спокойная музыка, вызывающая ощущения радости, покоя, способна гармонизировать эмоциональное состояние

Сказкотерапия – это метод работы с детьми, который помогает скорректировать поведение, избавляет от страхов, способствует развитию и коррекции эмоциональных состояний, снятия тревожности, повышения самооценки, снятия агрессивных проявлений.